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2015-09-14 (Mon)
こんにちは。
昨日は、2週間ぶりのお休みでした。


ストレス発散するべく、
昼は、先日ご紹介した焼肉屋さんで、
美味しい黒毛和牛をしこたま食べ…
夕方は、好きなお菓子で、2人お茶会。
夜は、インド料理屋さんの
チキンカレー&タンドリーチキンを、ナンで堪能♪
まー、なんて美味しい一日だったこと♪ 


ただし、代償も…
久しぶりに、軽い「糞づまり」になってしもうたのです 笑


このところ「大根はちみつヨーグルト」のお陰で、
夫婦共に、スッキリ快腸な毎日だったのに
さすがに昨日は効かなくて・・・
何度、便意をもようしても、出ない…(T T)

いつもの「大根はちみつヨーグルト」のあとに
今回は、便秘に良いらしいルイボスティーも試しに飲んで、就寝。


そして、朝起きて再トライするも、やっぱり出ない…トホホ…
そして、またまたルイボスティーを一杯。


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このルイボスティーって
「世界一受けたい授業」では
「ゴースト血管」の救世主としても
紹介されてましたね。


あの番組を見たダーリンが
「ルイボスティー買おう!」というので、
ちょうど昨日2人でカルディに行って、
買ってきたばかりなんです。


ゴースト血管って、知ってましたー?
加齢や生活習慣により、消えてしまう毛細血管のことを言うらしいです。
ゴースト血管が増えると、肌にシミシワが増え、
ガン、心筋梗塞、脳卒中の原因にもなってしまうんだとか。


それを予防・改善するために
一日3回ルイボスティーを飲むと良いそうです。
毛細血管が丈夫になるんだとか。


それにノンカフェインで、ミネラルも豊富。
さきほどご紹介したように、腸内環境を整えるので
便秘にも効くお茶らしいんです♪


でも実は、ワタシねー。
ルイボスティーを飲むのは、これが初めてじゃないの。


もう一昔以上前、体に良いと聞いて、しばらく飲んでました。
でも…その時は、これといった効果は感じられず
長くは続かなかった・・・


それに当時は、すご~く高価で
たしか1箱3千円台だったと記憶しています。
それが今では、オーガニック物でも
1000円以下で買えるんですから
良い時代になったものです!


…して、皆様、朗報が・・・
これを書いている最中、急にもよおしまして
トイレに行ったら、なんとまぁ、スッキリ出ました~!
やたーっ♪


今回は、ちょっと感動…
って、あれっ?
これって、ルイボスちゃんの効果だよね?
それとも「大根はちみつヨーグルト」の方?
いや、相乗効果かな?


コホン・・・何はともあれ
これで,、チョ~健康になれるなら
色々試してみる価値はあると思う
ワタシなのでした(あっ、無理やりまとめてやんの! 笑)



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